Of je het nu wil of niet. Elke levensfase en verschillende levensgebieden vragen op den duur om verandering. Soms gaat het heel soepel en geleidelijk, soms als vanuit het niets met veel gedoe.
Het leven houdt van groei en mee-bewegen, maar houden wij er zelf ook van?
In deze Adempauze staan we stil bij de dynamiek van het leven en wat dat van je vraagt.

Normaal gesproken is de Adempauze elke 1ste dinsdag van de maand fysiek in de Bibliotheek Barneveld. Vanwege de coronapandemie bieden we elke 3e dinsdag van de maand een extra online Adempauze aan. Iedereen kan gratis deelnemen, ook al ben je geen lid van de Bibliotheek.

Tijdens de sessies van Fenny Bruins (Almitra) krijg je nieuwe inzichten, leer je mediteren en reflecteren. Kijk voor meer informatie op: Almitra.nl

Let op: Naast de bevestiging, ontvang je op de dag van de Adempauze een persoonlijke link via de mail voor de online sessies.